Окопник: лекарственное растение, где растет, лечебные свойства, фото, описание, выращивание, посадка и уход

Окопник: фото растения, где растет, лечебные свойства, применение, отзывы

В последние годы все большее количество людей пытаются улучшить самочувствие при помощи натуральной медицины, поэтому разнообразные травы вновь становятся популярными. Одной из них стало растение окопник, иначе известное как живокост, поскольку в первую очередь его полезные свойства направлены на лечение костей и суставов. Оно не только позволяет быстро регенерировать поврежденные ткани, но и ускорить срастание переломов и предотвратить развитие воспалительных процессов в теле. В этой статье будет рассказано о том, где растет растение окопник, фото которого будут также представлены. Помимо этого, будет дано его описание и наиболее известные полезные свойства.

Описание

Прежде чем начать самостоятельно собирать данные травы, следует внимательно изучить фото окопника лекарственного, чтобы впоследствии не нанести себе вреда. Дело в том, что он очень схож с окопником кавказским, который совершенно не несет в себе никаких лечебных свойств. У них существует всего одно различие – это оттенок цветков. У нужного нам лекарственного вида они розовато-фиолетовые, а вот у окопника кавказского – сине-голубые.

Цветущий окопник

Теперь непосредственно поговорим о фото и описании окопника лекарственного. Само по себе это травянистое растение, относящееся к многолетникам из семейства Бурачниковых. Оно имеет ветвистый стебель, который максимально может достигать метра в длину. В самом низу трава обладает формой четырехгранника, который украшают крупные продолговатые листья длиной около 15 см, а шириной всего около 5. Вся нижняя листва имеет длинные черешки крылатой формы, а вот верхние листья являются сидячими. На всех листьях и стебле в обязательном порядке должны быть жесткие волоски – это является отличительной особенностью.

Цветки имеют трубчато-колокольчатый вид в период вегетации, а вот во взрослом виде обретают форму небольших метелок. Раскрываются они в конце мая или в начале июня и могут иметь различные оттенки – фиолетовые, сиреневые, пурпурные.

Период заготовки

Для того чтобы трава окопник обладала полезными свойствами, ее очень важно правильно заготовить. Стоит помнить, что цветы в народной медицине не используются, поскольку берут только корни и листья. Заниматься сбором растения требуется в разное время:

  1. Корни нужно выкапывать ранней весной, пока еще не началось распускание листьев. Кроме того, также заготовкой можно заниматься еще и осенью, после окончания периода цветения. Корни потребуется промыть, нарезать на небольшие кусочки и просушить.
  2. Сбор листьев проходит исключительно в период цветения.

Высушенный корень

Ареал произрастания

Мы представили описание и фото растения. Где растет окопник? Всего в России имеется около 17 видов данного растения, но сосредоточимся именно на лекарственном. Его в основном можно встретить в Западной Азии и Европе, а если быть точнее, то в Сибири, Карпатах, на предгорьях Кавказа, в Крыму. Если вы задаетесь вопросом о том, где растет трава окопник, фото которой были представлены выше, то следует выбирать влажные места. Его можно обнаружить в широколиственной полосе лесов, около разнообразных водоемов, на окраинах болот, лугах и полянах с влажной почвой, в оврагах. В некоторых случаях его спокойно можно выращивать даже в огородах и садах, если обильно поливать.

Полезные свойства

Теперь, когда было выяснено, где растет растение окопник, и фото с описанием также дали понять, что же это за растение, перейдем к его полезным свойствам. На самом деле спектр его применения достаточно многообразен, поскольку одновременно оно может оказывать противовоспалительное и регенерирующее действие. Все растение наполнено полезными веществами, хотя, как уже упоминалось ранее, основная масса хранится именно в корне.

Окопник кавказский

К основным полезным свойствам окопника относятся:

  • способность замедлять и даже быстро останавливать внешние и внутренние кровотечения;
  • обеспечение ускоренного срастания костных тканей при вывихах и переломах;
  • улучшение аппетита;
  • уменьшение болезненности симптомов, которые проявляются при болезнях толстой кишки и геморроя;
  • понижение уровня сахара в крови;
  • улучшение работы дыхательной системы;
  • противовоспалительный и противомикробный эффект;
  • уменьшение болевых ощущений после получения травм;
  • стимулирование ускоренной регенерации клеток организма;
  • укрепление кишечной мускулатуры и решение проблемы с диареей;
  • оказание лечебного воздействия на кожные покровы при аллергии, кожных болезнях или повреждениях вроде ожогов.
Читайте также:
Катарантус: фото цветов, выращивание из семян, уход в домашних условиях, посадка в открытый грунт

Лечение вывиха

Смотря на фото растения окопник, действительно сложно поверить, что это растение обладает огромным количеством полезных свойств. Оно достаточно универсально, а потому используется очень часто в виде разнообразных настоек, примочек, компрессов. К тому же оно входит в состав ряда лекарственных средств, которые применяются в официальной медицине.

Пищевая ценность растения

Фото и описание окопника достаточно традиционны для лекарственных трав, как, впрочем, и его показания калорийности. Пищевая ценность его достаточно мала – примерно 1,2 ккал на 100 г растения, причем вся она приходится на углеводы, поскольку никаких жиров и белков найти в нем нельзя.

Из веществ в составе можно найти: аллантоин, холин, эфирное масло, дубильные вещества, кумарин, инулин, микро и макроэлементы, смолы, крахмал и многое другое.

Опасность растения

Окопник относится к числу ядовитых растений, поэтому употреблять его в пищу точно нельзя. Даже при использовании в качестве примочек следует обязательно учитывать этот факт и использовать малое количество, поскольку в противном случае можно получить ожоги, проблемы с печенью и центральной нервной системой.

Листья окопника

Составы для использования следует обязательно делать на жировой основе, поэтому даже думать о том, чтобы приложить к ране свежий лист, не нужно. Мази также не втирают непосредственно в поврежденное место, а лишь немного растирают около раны. В этом плане компрессы из отвара действительно являются наиболее безопасным способом использования, поскольку их можно накладывать на ушибы.

Противопоказания

Ни в коем случае нельзя использовать окопник при наличии следующих противопоказаний:

  • беременности на любом сроке, а также во время кормления ребенка;
  • не рекомендуется также использовать его на детях – минимальный порог установлен в 7 лет, хотя все же лучше не применять его до совершеннолетия;
  • при наличии гиперчувствительности или аллергической реакции на саму траву.

Но в любом случае окопник обязательно можно применять только после консультации с врачом в минимальных количествах, чтобы не нанести вреда здоровью. Передозировка им очень опасна, поскольку может вызвать нарушение работы в ряде внутренних систем тела.

Применение

Если присмотреться к фото травы окопник, то сложно поверить, что этот, на первый взгляд, сорняк является одним из самых известных растений, которые используются в народной медицине. Однако действительно, оно наполнено огромным количеством полезных веществ, которые в большинстве своем содержатся в корне, хотя в некоторых случаях используются и листья.

Окопник лекарственный

Сейчас окопник лекарственный широко используется при лечении заболеваний, связанных с суставами. Живительные свойства растения были замечены при лечении остеопороза, остеохондроза, артрита, а также при вывихах или переломах костей. Впрочем, достаточно часто его применяют также при заболеваниях щитовидной железы и подагре.

Настойка из корней окопника

Настойку окопника достаточно просто изготовить в домашних условиях. Для этого потребуется просто взять одну столовую ложку предварительно измельченного корня, а затем залить его стаканом крутого кипятка. Далее смесь необходимо накрыть и оставить настаиваться примерно на восемь часов. После этого весь состав процеживается, а корень вынимается. Однако это вовсе не вся процедура заваривания. После этого разбухший корень нужно вновь залить стаканом горячей воды, но теперь оставить завариваться его нужно примерно на пять с половиной часов. Всего должно после этого получиться два разных процеженных отвара. Их нужно смешать между собой в равных количествах и только потом использовать по назначению.

Читайте также:
Как вырастить помидоры черри на балконе: лучшие сорта

Приготовленный настой

Помимо этого, можно самостоятельно приготовить и спиртовой вариант настойки. Для этого потребуется положить в банку около половины стакана измельченных корней, а затем залить их половиной литра водки. Смесь потребуется оставить в темном месте с низкой температурой на десять суток. После этого все процеживается. Стандартно данное средство рекомендуется пить по 3 раза в сутки по 20 капель до приема пищи. Настой перед употреблением обязательно разбавляется небольшим количеством чистой воды.

Помимо непосредственного приема внутрь, настои окопника можно использовать для компрессов, промываний и ванн по собственному желанию.

Отзывы

Судя по отзывам, лекарственный окопник действительно хорошо помогает при различных проблемах с суставами. Именно поэтому он уже несколько столетий активно применяется в народной медицине. В целом сейчас само растение используется достаточно редко, поскольку в основном покупается уже готовая настойка, которая часто прописывается для профилактики суставных болезней или уже для их лечения. Такое лекарственное средство позволяет одновременно оказывать несколько видов воздействия: предотвращает развитие воспалений, оказывает противомикробное действие, а также заживляет раны. Конечно, следует учитывать, что серьезное лечение с его помощью оказать не удастся, но зато он может помочь облегчить симптомы при травмах, как легких, так и средних по тяжести вроде вывихов, ушибов и растяжений.

Заключение

В этой статье были представлены основные сведения о том, где растет окопник, фото растения и его описание. Можно сказать, что оно достаточно универсально по своим свойствам, но использовать его нужно с большой осторожностью, поскольку оно является ядовитым. Не стоит бездумно брать его и наносить на повреждения – перед применением обязательно следует проконсультироваться с врачом или хорошенько изучить научную литературу.

Хотя окопник и считается исконно русским лекарственным средством, на практике в основном его используют исключительно для лечения вывихов и иных проблем с суставами. Для этого зачастую в ход идут только корни, поскольку в них содержится большая часть полезных веществ, которыми так славится данное растение.

Путеводитель по окопникам, или Блуждание впотьмах

Окопники ( Symphytum ) не относятся к числу садовых любимцев. Они часто вырастают как-то сами собой — как, например, местный лекарственный. А натурализовавшиеся переселенцы с Кавказа: кавказский и шершавый — подбираются к участкам со стороны лугов и пустырей, чтобы приобщиться к культуре.

Окопники в саду часто вырастают сами собой

Окопники в саду часто вырастают сами собой

Пособия по садоводству рекомендуют несколько раз за лето срезать эти мощные растения на компост для других жителей сада, растений-коллег, с которыми они вместе выросли. Окопники употребляют в качестве мульчи, закапывают в землю или замачивают в бочке на жидкое удобрение. Но кто хочет на них любоваться весь сезон, тот, начиная с июня, увидит постепенное раскручивание и вытягивание соцветий-завитков, которые могут создавать неожиданно интересный рисунок, например, со снытью.

Соцветия-завитки постепенно раскручиваются и вытягиваются

Соцветия-завитки постепенно раскручиваются и вытягиваются

А также развитие обильной мучнистой росы уже в июле. Кавказский окопник повадились сажать в городе, и эти страшные заросли заболевших растений можно наблюдать во многих дворовых самодельных цветничках.

В глазах большинства садоводов именно эти виды и создают имидж всему роду. Они громоздки, небриты, их неброские цветочки теряются в массе зелени. Но все же, могут ли окопники стать украшением? Если оторваться от стереотипа и рассмотреть их во всем видовом многообразии, в каждом можно увидеть что-то хорошее.

Распространенные виды окопника

Окопник лекарственный (S. officinale ) — около 1 м высотой, довольно груб и шершав, узнаваем по длинным крыльям, низбегающим на стебель от оснований листьев. Закрученные в завитки цветки меняют цвет по мере развития от красноватого до голубовато-фиолетового, как медуница, — свойство, характерное для многих бурачниковых, чьи цветки окрашены антоцианом.

Читайте также:
Можно ли посадить картошку в июне

Окопник лекарственный (S. officinale). Его цветки меняют цвет по мере развития

Окопник лекарственный (S. officinale). Его цветки меняют цвет по мере развития

Его можно встретить на сыроватых лугах и в светлых лесах, часто в речных поймах по всей Европе, кроме арктических районов, в Западной Сибири, Центральной Азии. Обычно он цветёт в мае – июле, а после скашивания — в любое время.

Другой окопник, ставший уже родным, — это шершавый, или иноземный (S. asperum = S. peregrinum ). Ещё более мощное и щетинистое растение, отличающееся голубыми цветками и отсутствием крыльев. Он обеспечил себе широкий ареал благодаря удовлетворительным кормовым качествам.

Окопник шершавый, или иноземный (S. asperum = S. peregrinum) использовался как кормовое растение

Окопник шершавый, или иноземный (S. asperum = S. peregrinum) использовался как кормовое растение

Одно время его широко разводили в западной Европе, но сейчас он уступает в популярности своему гибридному потомку – о. упландскому ( S. x uplandicum = S. officinale x S. asperum) , который получается не только в природе, но и в местах натурализации шершавого.

Гибрид похож на обоих родителей – с густым опушением, но практически без крыльев и с голубовато-сиреневыми, белыми, пурпурными цветками переменной окраски. За границей его называют русским окопником, поскольку считают, что он был завезен из нашей страны, и худо-бедно разводят некоторые кормовые сорта, хотя он не самый лучший по урожайности, да и по пищевым качествам. Большое содержание воды в тканях мешает силосованию, а щетина не очень-то нравится животным.

Кавказский (S. caucasicum) более декоративен, чем окопник шершавый

Флористы (специалисты по флоре) считают, что на российской территории окопник шершавый предпочитает заселять тихие провинциальные уголки, сельские просторы, а окрестности крупных городов — в частности, Московскую область — оставляет в распоряжение своему земляку – окопнику кавказскому.

Кавказский (S. caucasicum) более декоративен, чем окопник шершавый

Кавказский ( S. caucasicum ) в целом более декоративен, хотя главное его достоинство — все те же небесно-голубые венчики. Но он менее мощный, не щетинистый, а скорее жестко-мохнато-пушистый; его стебель украшен слабо низбегающими крыльями, как у лекарственного. Разводимый некогда как садовое растение, начал сорничать и заселять пустыри и помойки.

Окопник восточный (S. orientale ) — обитатель сыроватых лесов южной Европы. Довольно высокий и прямостоячий, со стержневым корнем, сильно ветвистый и покрытый мягкими волосками. Крыльев нет, но есть обильные беловатые (кремовые) цветки в длинных завитках.

Окопник восточный (S. orientale) обильно украшен беловатыми (кремовыми) цветками

Окопник восточный (S. orientale) обильно украшен беловатыми (кремовыми) цветками

О. крымский ( S. tauricum ) с отчасти совпадающим ареалом отличается от восточного в основном более жёлтыми венчиками и считается монокарпиком. В том же стиле выдержаны окопники, населяющие леса южной Европы, вплоть до Карпат и Турции; они отличаются низбегающими листьями и более яркими желтоватыми цветками.

Окопник сердцевидный (S. cordatum) хорошо узнаваем по прикорневым листьям сердцевидной формы

Окопник сердцевидный (S. cordatum) хорошо узнаваем по прикорневым листьям сердцевидной формы

Хорошо узнаваем о. сердцевидный ( S. cordatum ) — благодаря крупным прикорневым листьям сердцевидной формы, которые образуют над землей сплошной ковер. О. клубненосный ( S. tuberosum ) лишен этого украшения, но заменяет его обильными стеблевыми листьями эллиптической формы. Эти растения — эфемероиды, покидающие поверхность земли во второй половине лета.

Окопник клубненосный (S. tuberosum)

Окопник клубненосный (S. tuberosum)

Тёмная история произошла при введении в культуру небольшого окопника из причерноморских районов Кавказа и северо-восточной Турции, где он живёт в тенистых лесах. Он называется крупноцветковым, или иберийским ( S. grandiflorum = S. ibericum ). По описанию этот окопник должен иметь расползающееся ветвистое корневище и полуполегающий бескрылый стебель, который способен дополнительно укореняться. Стеблевые листья не низбегают и крыльев не образуют, прикорневые — широкие, яйцевидные; бонус – красноватые бутоны и бледно-жёлтые цветки в коротких соцветиях. Однако под этим названием могут предлагаться растения самого разнообразного фасона и любой окраски, но только не желтой.

Декоративные сорта окопников

Род не очень велик – описано несколько десятков видов, половина которых не заслуживает самостоятельности, но с классификацией явно что-то не доделали. Например, не удается идентифицировать растение, привезённое непосредственно с Кавказа. Высокое, развалистое, с розовато-сиреневыми цветками и серебристыми бликами на листьях.

Читайте также:
Как вырастить настурцию на балконе: посадка и уход, кашпо, фото

Окопник с серебристыми бликами на листьях, который не поддается идентификации

Окопник с серебристыми бликами на листьях, который не поддается идентификации

Нечто похожее числится в каталогах как Symphytum caucasicum ‘Azureum’ . Что уж говорить о сортах, зачастую имеющих гибридное происхождение. Когда много разных окопников долго растут вместе, у них здорово получаются гибриды, и они могут такого понасеять, что ни один флорист не разберется.

Сортов такого неопределенного происхождения указано довольно много, но зачастую они имеют очень узкое распространение. Возможно, это результат спекуляций, основанных на свойстве окопников менять окраску венчика. Обычно сорта — это аккуратные компактные растения небольшого роста и разнообразной окраски, автоматически заносимые в сорта окопника крупноцветкового.

Окопник 'Hidcote Blue'

Таков небольшой выводок Hidcote , названный в честь знаменитого английского сада, хотя этим растениям больше подходит комбинация S. asperum x S. grandiflorum x S. officinale – в них действительно есть понемногу от каждого.

Окопник ‘Hidcote Blue’

У ‘Hidco t e Blue’ фиолетовые бутоны раскрываются белёсыми цветками. ‘Hidco t e Pink’ аналогично меняет окраску с розового на бледно-сиреневый. У Roseum и ‘ Langthorns Pink , которые не различаются по описаниям, цветки из розовых становятся белыми. Также неясно происхождение ‘ Blaueglocken ( S. grandiflorum ‘Blue Bells , S. ibericum ‘Blaueglocken ) с голубыми венчиками и красноватыми чашечками. Rubrum с яркими фиолетово-малиновыми цветками указан как гибрид лекарственного и крупноцветкового, но все это вилами на воде писано.

Окопник 'Hidcote Pink'

Окопник ‘Hidcote Pink’

Большая неразбериха и среди пестролистных сортов. К той же группе Hidcote принадлежит полуполегающий сорт с нежно-сиреневыми цветками и яйцевидными листьями, неравномерно покрытыми кремовыми пятнами, особенно по краям – ‘ Hidcote Variegatum ‘ (‘ Jubilee ‘) , у нас он более известен как ‘ Goldsmith .

Пестролистный окопник 'Goldsmith'

Пестролистный окопник ‘Goldsmith’

Однако его часто предлагают как сорт окопника упландского, который имеет свое пестролистное порождение — сорт ‘ Variegatum , и при сравнении они различаются явно. Последний более прямостоячий и жёсткий с узкими, почти ланцетными листьями, украшенными ровной крем овой каймой, цветки сиреневые. Возможно, то же самое и ‘ Axminster Gold с жёлтой каймой. Жёлтый или кремовый – небольшая разница.

Allgold ‘ – новый сорт, традиционно приписываемый окопнику крупноцветковому, по весне выпускает листья примульно-жёлтого цвета. Развиваясь, они могут достигать длины 60 см и зеленеют. Судя по описаниям, примерно то же представляют собой и ‘ Lambrooke Sunrise , и ‘ Belsay Gold’ .

Окопники в саду

Содержание окопников обычно не вызывает проблем: солнце или полутень, хорошая почва, полив в засуху, чтобы листья не вяли. Теневыносливы лесные окопники — сердцевидный и клубненосный.

Выращивание окопников проблем обычно не доставляет

Выращивание окопников проблем обычно не доставляет

Пестролистные сорта не любят яркое солнце, которое обжигает светлые чувствительные края листьев.

Эти растения используются как лекарственные, причём со времен греков и римлян, которые считали, что окопник (неясно, который) способствует заживлению ран и сращению костей. Лекарственный был даже завезен в Америку иммигрантами, которые предполагали, что такое средство окажется не лишним при освоении новых земель. Применяют его и при других болезнях.

Окопник выращивают и используют как лекарственное растение

Окопник выращивают и используют как лекарственное растение

Но, как выяснилось в последнее время, окопники содержат некоторое количество ядовитых алкалоидов, которые могу накапливаться в организме и плохо сказываться на печени. Особенно их много в корневищах и старых листьях – т.е. частях, которые и используют для лечения. Молодые листья практически безвредны, хоть в салат клади. Наиболее токсичны шершавый и упландский, окопник лекарственный не столь опасен.

Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов

Хрящ – тип соединительной ткани, который формирует суставы тела и обеспечивает их подвижность. При повреждении суставов и разрушении хряща, вы можете чувствовать боль, воспаление, ограничение диапазона движений и скованности, которые, в конечном итоге, могут прогрессировать до остеоартрита (ОА) – наиболее распространенного типа артрита.

Читайте также:
Питтоспорум: фото и описание растения, выращивание в открытом грунте, посадка и уход, цветок в дизайне сада

Здоровое разнообразное питание при использовании в составе комплексного плана лечения может быть отличным способом противостоять некоторым симптомам остеоартрита и других заболеваний, возникающих в результате дегенерации хрящевой ткани. Вот список продуктов, которые помогают восстановить хрящи.

Бобовые

Для оптимального функционирования суставов, важно бороться с воспалением – оно является основной причиной повреждения коллагена и, как следствие, разрушения хряща.

Бобовые – особенно эффективный вариант питания из-за их противовоспалительных свойств. Кроме того, поскольку коллаген – это белок, то протеин, содержащийся в бобовых, способствует восполнению запасов коллагена, необходимого для восстановления хрящевой ткани. И, в дополнение, бобовые также содержат высокий уровень лизина, аминокислоты, которая имеет решающее значение для регенерации хряща. Фасоль, горох и арахис считаются бобовыми. Это означает, что у вас есть множество вариантов блюд с ними, которые можно добавить в свой рацион.

Апельсины

Коллаген, который представляет собой белок, для выработки которого вашему организму необходим витамин С. Коллаген является одним из основных компонентов хряща.

Апельсины – очевидный выбор с точки зрения получения витамина С, который способствует выработке коллагена, а также помогает заживлению клеток. Это, в свою очередь, способствует регенерации и защите хрящей. Витамин С также содержится в больших количествах в других продуктах, таких как: киви, красный перец, капуста и клубника.

Вы будете рады узнать, что коллаген также важен для поддержания молодости кожи. Поэтому употребление в пищу продуктов, богатых витамином С, поможет вам чувствовать себя и выглядеть моложе.

Гранаты

Как и многие другие продукты из этого списка, гранат известен своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Исследование Университета Кейс Вестерн Резерв [1] также доказывает, что гранаты полезны для экспрессии и выработки нескольких медиаторов катаболизма хряща при ОА. В двух словах, гранаты помогают организму вырабатывать вещества, защищающие хрящи. Добавление зерен граната в салаты, вторые блюда или употребление его в свежем виде – отличный способ поддержать суставы.

Зеленый чай

Кажется, что зеленый чай входит практически в каждый список продуктов, которые нужно есть, чтобы противостоять проблемам со здоровьем. И со всеми преимуществами для здоровья, которые продолжают открывать ученые, в этом нет ничего удивительного [2].

Что касается регенерации хряща и снятия симптомов остеоартрита, есть многочисленные исследования [3], которые доказывают, что соединения в зеленом чае, такие как катехины и полифенолы, которые помогают при других состояниях, также могут иметь важное значение для защиты и восстановления хрящей. Множество других преимуществ для здоровья (и тот факт, что он также хорош на вкус) означает, что вам нечего терять, если вы попытаетесь включить зеленый чай в свой распорядок дня как часть вашего плана по содействию регенерации хрящей и как часть здорового образа жизни в целом.

Коричневый рис

Возможно, вы знаете, что гиалуроновая кислота обычно используется в различных процедурах и инъекциях при заболеваниях суставов. В общем, вещество действует как смазка для суставов и как амортизатор. Для лечения очень незначительных повреждений хряща или, скорее всего, в качестве дополнения к другим методам лечения остеоартрита, диетические источники гиалуроновой кислоты станут полезным дополнением к вашему рациону. Коричневый рис богат этим веществом, равно как и морковь, говядина и другие продукты. А семена тыквы, бобовые богаты белком и могут помочь организму в производстве гиалуроновой кислоты.

Орехи

Чтобы максимально увеличить количество гиалуроновой кислоты в вашем рационе, вашему организму необходим магний, который помогает усваивать как можно больше компонентов из пищи. Орехи, такие как: миндаль, бразильские орехи и семена кунжута, являются отличными источниками магния. Однако с калорийными орехами легко переборщить, особенно если вы пытаетесь следить за своим весом, чтобы уменьшить симптомы остеоартрита или другого состояния, при котором регенерация хряща может помочь чувствовать себя лучше. Следите за размером порций и учитывайте другие полезные (хотя и меньшие) источники магния, такие как: скумбрия, минтай или тунец, если вам сложно себя ограничить.

Читайте также:
Однолетние растения: травянистые, что относится, является, список цветов, вьющиеся, цветковые

Брюссельская капуста

Витамин К необходим для здоровья костей и суставов. К счастью, он содержится во многих продуктах, особенно в брюссельской капусте. Благодаря множеству способов приготовления и исключительному содержанию витамина К, легко получать рекомендуемое количество витамина каждый день, приготовив некоторые блюда. И если вы смешаете капусту с небольшим количеством оливкового масла, вы получите еще больше преимуществ от противовоспалительных свойств и витамина Е, содержащегося в масле.

Конечно, большинство людей не смогут полностью вылечить остеоартрит только с помощью еды. Но для повышения эффективности других методов лечения, повышения качества жизни и предотвращения опасных вмешательств, таких как: сложные операции, важно помнить о продуктах, которые вы едите, и делать целенаправленный, здоровый выбор, способствующий регенерации хряща.

Ссылки:
1. Rasheed Z, Akhtar N, Haqqi TM. Pomegranate extract inhibits the interleukin-1β-induced activation of MKK-3, p38α-MAPK and transcription factor RUNX-2 in human osteoarthritis chondrocytes. Arthritis Res Ther. 2010;12(5):R195. doi:10.1186/ar3166
2. Singh R, Akhtar N, Haqqi TM. Green tea polyphenol epigallocatechin-3-gallate: inflammation and arthritis. [corrected] [published correction appears in Life Sci. 2010 Jul 31;87(5-6):196]. Life Sci. 2010;86(25-26):907-918. doi:10.1016/j.lfs.2010.04.013
3. Vankemmelbeke MN, Jones GC, Fowles C, Ilic MZ, Handley CJ, Day AJ, Knight CG, Mort JS, Buttle DJ. Selective inhibition of ADAMTS-1, -4 and -5 by catechin gallate esters. Eur J Biochem. 2003 Jun;270(11):2394-403. doi: 10.1046/j.1432-1033.2003.03607.x. PMID: 12755694.

Окопник: выращивание, свойства, виды

Растение окопник: посадка и уход

Окопник (лат. Symphytum) – род лесных травянистых многолетников семейства Бурачниковые, распространенных от западных районов Азии до Британских островов. В роду около 20 видов, но типовым видом является окопник лекарственный, или живокост. Латинское название рода произошло от греческого слова, которое в переводе означает «сращивать», «соединять» и это свойство растения лечить травмы костей известно с незапамятных времен.
В литературе можно встретить такие названия окопника лекарственного, как сальный корень, виз-трава и костолом.

Посадка и уход за окопником

  • Посадка: посев семян в грунт – под зиму или весной.
  • Цветение: в июне-июле.
  • Освещение: яркий солнечный свет, рассеянный свет, полутень.
  • Почва: любая, кроме слишком сухих, кислых и тяжелых грунтов.
  • Полив: умеренный.
  • Подкормки: при выращивании в скудном грунте – один раз за сезон раствором птичьего помета или коровяка.
  • Размножение: семенное.
  • Болезни: ржавчина.
  • Вредители: не поражается.
  • Свойства: растение обладает полезными свойствами, но ведет себя агрессивно.

Ботаническое описание

Корневая система у окопников объемная, с ветвистыми толстыми корнями и многочисленными отростками. Снаружи корни почти черные, а внутри сочные и белые, на ощупь сальные. Толстые прямые стебли окопника с раскидистыми ветками покрыты опушением. Яйцевидной формы крупные листья, располагающиеся на стеблях в очередном порядке, заострены к верхушке. Верхние листья почти сидячие, а нижние – черешчатые, покрытые шершавым ворсом.

Красные, сиреневые, или фиолетовые цветки окопника имеют колокольчатую форму и собраны на верхушках побегов в кистевидные соцветия в виде одностороннего завитка. Цветки постепенно меняют свою окраску на голубой или кремовый. Происходит цветение окопника с мая по июль, а плоды, состоящие из четырех гладких односемянных орешков, созревают с июля по сентябрь.

Где растет окопник? Это растение предпочитает влажные плодородные почвы. Его можно обнаружить вдоль ручьев, в поймах рек, на сырых лугах.

Читайте также:
Ипомея: 6 видов для балкона посадка, уход, фото

Выращивание окопника в саду

Посадка в грунт

Растение окопник может расти как в полутени, так и на открытом солнечном месте, однако предпочитает кружевную тень деревьев. Окопник ведет себя в саду довольно агрессивно, разрастаясь и захватывая не предназначенные для него территории. Состав почвы его тоже не смущает, не любит окопник только сухих, тяжелых и слишком кислых грунтов. Участок перед посадкой нужно перекопать на глубину штыка лопаты с компостом или перегноем из расчета 5-6 кг органики на 1 м².

Выращивание окопника в саду

На фото: Как цветёт окопник в саду

Сеют окопник под зиму или весной, оставляя между бороздками междурядья шириной 60 см, но перед осенним посевом семена желательно стратифицировать холодом: продержать, смешав с влажным песком, в течение полутора-двух месяцев в овощном ящике холодильника.

Перед осенней посадкой стратифицировать посевной материал нет необходимости.

Весенние посевы прорастают уже через 2-3 недели, но они редко бывают густыми, а вот подзимние посевы всходят по весне дружно. В первый год растение формирует розетку прикорневых листьев, а цвести и плодоносить окопники начинают со второго года. Всего же эти растения могут расти на одном месте 3-4 года.

Правила ухода

Особого ухода трава окопник не требует. Полив растению нужен умеренный, но пересыхать почва не должна, особенно в сильную жару. Поддерживайте на участке порядок: удаляйте сорняки по мере их появления и разрыхляйте в междурядьях почву после полива или дождя.

Удобрять окопник не обязательно, но выращиваемое на скудных грунтах растение будет благодарно за подкормку органическими удобрениями, например, раствором коровяка или птичьего помета.

На зиму зимостойкий окопник укрывать не нужно, а чтобы он слишком не разрастался, его придется время от времени скашивать.

Вредители и болезни

Ни болезнями, ни вредителями окопник обычно не поражается. Крайне редко, при особо неблагоприятных условиях он может заболеть ржавчиной. Если вы дорожите окопником как лекарственным растением, применять для уничтожения грибковой инфекции фунгициды нежелательно. Победить болезнь можно, обрабатывая окопник по листьям один раз в две недели раствором 1 столовой ложки соды, 1 чайной ложки жидкого мыла, 1 столовой ложки растительного масла и 1 таблетки аспирина в 4 л воды. Но перед опрыскиванием осторожно удалите с участка и сожгите сильно пораженные ржавчиной растения.

Виды и сорта

В культуре выращивается не так много видов окопника, но некоторые из них привлекают внимание не только полезными свойствами, но и декоративными качествами.

Окопник шероховатый (Symphytum asperum)

Или окопник шершавый, или окопник жесткий встречается в природе Кавказа на лесных опушках, лугах, по берегам рек, горных ручьев и родников. Этот вид получил распространение как кормовое растение. Его стебли и листья покрыты жестким опушением, а цветки окрашены в голубой цвет.

Окопник шероховатый (Symphytum asperum)

На фото: Окопник шероховатый (Symphytum asperum)

Окопник иноземный (Symphytum peregrinum)

Кавказский эндемик, близкий к окопнику шершавому, но его опушение не такое жесткое на ощупь. Эти два вида настолько похожи, что некоторые ученые не считают окопник иноземный отдельным видом, рассматривая его как разновидность окопника жесткого.

Окопник кавказский (Symphytum caucasicum)

Это длиннокорневищный многолетник высотой до 1 м, обильно цветущий в июне-июле яркими голубым цветками. Есть у этого вида и белоцветковая садовая форма.

Окопник кавказский (Symphytum caucasicum)

На фото: Окопник кавказский (Symphytum caucasicum)

Окопник крупный (Symphytum grandiflorum)

Произрастает на Кавказе в смешанных горных лесах. Это не требующий ухода ковровидный кустарник, образующий побеги высотой до 30 см, покрытые темно-зелеными, овальными опушенными листьями. Цветет это вид в мае сливочно-желтыми трубковидными соцветиями, собранными в пучки. Лучшие сорта:

  • Голдсмит – растение с зелеными листьями, окаймленными широкой кремово-зеленоватой полосой;
  • Хидкоул Блю – широкий куст высотой до 40 см с сине-белыми соцветиями.
Читайте также:
Керрия японская: фото и описание кустарника, посадка и уход в открытом грунте, размножение черенками

Окопник крупный (Symphytum grandiflorum)

На фото: Окопник крупный (Symphytum grandiflorum)

Окопник клубненосный (Symphytum tuberosum)

Этот вид, образующий мощные подземные корневища, происходит с северо-запада Турции, Балкан и Пиренеев. В начале лета на этом растении высотой до полуметра раскрываются желтые цветки.

Окопник клубненосный (Symphytum tuberosum)

На фото: Окопник клубненосный (Symphytum tuberosum)

Окопник лекарственный (Symphytum officinale)

Растение с коротким корневищем, получившее широкое распространение в Восточной Европе, Западной Сибири, на Кавказе и в Средней Азии. Растет этот вид на влажных грунтах в основном в черноземной зоне. Стебли растения достигают в высоту 1 м. Его крупные продолговатые листья кажутся крылатыми. И стебли, и листья покрыты опушением. Розовые или темно-фиолетовые цветки собраны в завитки.

Окопник лекарственный (Symphytum officinale)

На фото: Окопник лекарственный (Symphytum officinale)

Окопник гибридный (Symphytum x uplandicum)

Или окопник вариегатум – многолетнее растение высотой до 45 см, на котором летом раскрываются голубые и розовые трубчатые цветки диаметром до 2 см. Это искусственно выведенное растение отличается хорошей зимостойкостью: оно способно выдержать заморозки до -23 ˚C, однако при выращивании под ярким солнцем листья растения могут получать ожоги.

Окопник гибридный (Symphytum x uplandicum)

На фото: Окопник гибридный (Symphytum x uplandicum)

Свойства окопника – вред и польза

Полезные свойства

Листья окопника используют для салатов и супов. Лекарственными свойствами обладает корень окопника, который заготавливают осенью или ранней весной. Корень содержит дубильные вещества, слизи, камеди, смолы, аллантоин, алкалоиды и другие полезные для человеческого организма вещества. Препараты корня окопника обладают противовоспалительным, вяжущим, обволакивающим, противомикробным и кровоостанавливающим действием.

Лечебные свойства окопника используют для борьбы с артритом, подагрой, туберкулезом костей, артрозом и воспалением надкостницы. Народные целители запаривают из окопника ванны, делают компрессы, обмывания и мази для лечения золотухи, болезней кожи, ушибов, ран, язв и переломов. Настойка окопника на спирту тоже используется в этих целях, а воспаление слизистой оболочки ротовой полости, почечные заболевания и болезни легких лечат с помощью настоя корня окопника на молоке.

Настойкой корня окопника лечат опухоль матки, отваром – язву желудка, а для наружного применения чаще всего пользуются мазью и отварами.

Противопоказания

Поскольку растение содержит яды, применять его следует с осторожностью и только под наблюдением врача. Ни в коем случае нельзя пользоваться препаратами окопника беременным и тем, кто обнаружил индивидуальную непереносимость входящих в состав растения веществ. Даже если у вас нет противопоказаний к применению окопника, перед тем, как начать принимать его препараты, посоветуйтесь со специалистом.

911 Окопник гель-бальзам для тела ➤ инструкция по применению

Гель-бальзам 911 окопника для тела при боли в суставах и мышцах. Экстракт Окопника способствует уменьшению воспаления в суставах, спине, пояснице, мышцах и связках, ускоряет восстановление поврежденных тканей при переломах, растяжениях связок, ушибах. Хондроитин, основное вещество внутрисуставной жидкости, участвует в построении вещества хрящевой ткани, играет роль смазки суставной поверхности. Комплекс эфирных масел успокаивает и согревает.

Форма выпуска

Состав

Экстракт окопника, экстракт бадяги, масло можжевельника, масло кайепут, масло розмарина, масло эвкалипта, масло гвоздики.

Показания

Рекомендуется как вспомогательное средство при лечении заболеваний суставов: остеохондрозе, радикулите, артрозе, артрите, подагре.

Применение при беременности и кормлении грудью

Способ применения и дозы

Особые указания

911 гель-бальзам при боли в суставах 100 мл

911 чага гель-бальзам 100 мл

911 Окопник гель-бальзам для тела

911 Венолгон гель для ног 100 мл

911 шампунь цинковый 150мл

911 шампунь дегтярный п/перхоти 150мл

911 угрисепт гель для лица 100мл

911 Непотин гель при потливости ног 100 мл

911 себопирокс шампунь п/перхоти 150мл

911 ногтимицин крем 30мл

911 бальзам луковый 150мл

911 бальзам витамины для вол 150мл

911 луковый шампунь с репейным маслом против выпадения 150мл

911 намозоль крем косметический(105785)

911 луковый шампунь с красным перцем 150мл

911 шампунь репейный против выпадения волос 150мл

911 кидс солнцезащитный крем spf40 150мл

911-НАМОЗОЛЬ крем от МОЗ И НАТ100МЛ туба

911 шампунь луковый с крапивой 150 мл

911 луковый шампунь от облысения и выпадения волос 150 мл

911 шампунь витаминный для восстановления и питания волос 150 мл

911 пантенол крем 50мл

© gorzdrav.org, 2022. ООО «АПТЕКА-А.в.е-1», ИНН 7714844316, ОГРН 1117746529691, Юридический адрес: 121609, г. Москва, ул. Осенняя, д.23, помещение I, комната 6

Продажа и доставка безрецептурных лекарственных препаратов для медицинского применения осуществляется Обществом с ограниченной ответственностью «АПТЕКА-А.в.е-1» (ОГРН 1117746529691, ИНН 7714844316, адрес: 121609, г. Москва, ул. Осенняя, д.23, помещение I, комната 6) в соответствии с Правилами осуществления розничной торговли лекарственными препаратами для медицинского применения дистанционным способом (утв. постановлением Правительства Российской Федерации от 16 мая 2020 г. № 697) на основании Разрешения на осуществление розничной торговли лекарственными препаратами для медицинского применения дистанционным способом № ДТ-77-000018 от 01.06.2020 г., выданным Территориальным органом Росздравнадзора по г. Москве и Московской области. Доставка лекарственных препаратов для медицинского применения, отпускаемых по рецепту врача, не осуществляется.

Читайте также:
Спирея японская: фото и описание кустарника, посадка и уход в открытом грунте весной, обрезка

Окопник лекарственный: применение и полезные свойства

Трудно представить траву, которая лечит переломы костей, но такая в природе есть. Это окопник, или живокост, – мощное многолетнее растение из семейства Бурачниковых. Предлагаемая статья содержит сведения о том, как выглядит окопник, как и почему его применяют в народной медицине, как его правильно выращивать на приусадебном участке и кому нельзя принимать препараты растения.

окопник

Описание растения

Толстые стебли окопника легко вырастают на высоту 1,2 м. Они обильно ветвятся и обрастают крупными, до 15 см длины, очерёдными листьями, у которых по мере продвижения вверх сокращается длина черешков. Все растение обильно покрыто светлыми жесткими волосками, придающими ему характерную шершавость.

Корневище живокоста уходит на глубину до 50 см, обеспечивая растению благополучную зимовку и размножение отростками. Снаружи корневище покрыто почти черной корой, на разрезе оно белое, сочное, на ощупь кажется сальным. Корневая система растения вступает в симбиоз с почвенными азотфиксирующими бактериями, благодаря чему оно накапливает большое количество белка. Для дополнения ботанической характеристики следует указать, что:

  • цветение приходится на май-июль;
  • окраска венчиков синяя или фиолетовая;
  • цветки собраны в соцветие завиток;
  • плоды орешки созревают к сентябрю.

В народной целительной практике применяется окопник лекарственный, а всего этот род насчитывает 19 видов растений, отличающихся высотой, формой листьев и структурой подземных органов.

растение окопник

Химический состав и применение

Трава окопник богата на растительные слизи, органические кислоты, дубильные вещества и пирролизидиновые алкалоиды. Главный лекарственный компонент живокоста – азотистое соединение аллантоин, содержание которого в корнях достигает 0,8 %. Всемирная Организация здравоохранения включила аллантоин в список местных вяжущих и обезболивающих препаратов наружного действия.

Основное его применение – заживление повреждений при ушибах, порезах, вывихах, переломах, болях в ампутационной культе. Вещество используется также в косметических кремах для ухода за обожжённой солнцем, обветренной и излишне сухой кожей. Мази с окопником применяют для лечения псориаза, угревой сыпи, акне.

Применение окопника лекарственного в народной медицине как лечебного средства более разнообразно. Настои и отвары растения используют как эффективное средство для терапии маститов, пародонтозов, фурункулов, а также в качестве полосканий при заболеваниях гортани и полости рта, для лечения заболеваний ЖКТ.

Трава окопник

Лечебные свойства и вред

Полезные свойства окопника и противопоказания к его применению связаны с химическим составом растения. Аллантоин улучшает питание делящихся клеток, способствуя срастанию костей за счет ускорения регенерации тканей надкостницы. Он также смягчает кератин кожи, стимулирует отшелушивание мертвых клеток и замену их новыми. Осмотические свойства аллантоина позволяют очищать раны путем удаления продуктов жизнедеятельности бактерий.

Розмариновая кислота в составе корня окопника оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Благодаря свойству холина улучшать капиллярное кровообращение быстрее рассасываются гематомы. Антимикробное действие оказывают содержащиеся в траве и корне сапонины.

Однако препараты живокоста применяют с осторожностью в связи с наличием в них пирролизидиновых алкалоидов. Эти вещества способны блокировать работу нервных ганглиев, тем самым вызывая частичный паралич. Также они обладают канцерогенными и мутагенными свойствами, что подтверждается исследованиями на крысах. Соотношение пользы и вреда растения таково, что окопник запрещен к применению в США и многих других странах. Детям, беременным женщинам и людям с хронической гипотонией растение противопоказано.

Полезные свойства окопника

Распространение и выращивание

В природе окопник лекарственный занимает обширный ареал, включающий лесную и степную зоны европейской части России и далее на запад до Атлантики. Растение предпочитает хорошо увлажнённые плодородные почвы сырых лугов, лесных опушек, речных пойм. Плоды живокоста могут распространяться, прилипая на подошвы обуви, поэтому он часто растёт вдоль дорог и в придомовых палисадниках.

Читайте также:
Как вырастить бархатцы на балконе: 17 сортов с фото

Это крайне нетребовательное растение, единственный каприз которого – неспособность расти на кислых почвах. В домашних условиях посадка растения желательна через стратификацию семян в течение 2 месяцев на нижней полке холодильника. В северных регионах для раннего размещения растения на огороде выращивают рассаду, начиная с конца февраля.

Для живокоста подбирают слегка затенённое место: возле забора или хозпостройки, в низинке, вдоль садовой дорожки. В первый год жизни растение образует только розетку листьев, поэтому нуждается в частой прополке. Впоследствии оно само вытеснит сорняки. Защищать от морозов окопник не нужно, зато его придется систематически прореживать, чтобы оно не занимало слишком много площади.

где растет окопник

Сбор, заготовка, хранение и рецепты

В лечебных целях используются корни окопника, поскольку к зиме в них накапливается максимальное количество аллантоина. Заготовку сырья ведут поздней осенью или после схода снега. Корни выкапывают, ополаскивают, подвяливают, режут на куски и высушивают при температуре 40 градусов. Хранить их допускается в матерчатых мешочках, картонной или деревянной таре не более 3 лет.

Можно использовать и свежий корень живокоста. Его натирают на терке, перемешивают с небольшим количеством растительного масла и прикладывают на синяки, ушибы, больные суставы и связки. Зимой для приготовления подобной кашицы порошок сухих корней заливают теплой водой, после размягчения отжимают излишки жидкости и смешивают с маслом.

Для приготовления настоев окопника столовую ложку измельчённого на кофемолке корня заливают стаканом кипятка и оставляют под фланелевым колпаком на 2 часа. После процеживания применяют в качестве компрессов или пьют по 1 столовой ложке каждые 2 часа при переломах.

Приготовить лекарство из корня окопника можно и в виде настойки. Для этого 2 столовые ложки корня заливают литром качественной водки и оставляют в темном месте на 2 недели, ежедневно взбалтывая. Готовую настойку используют для растираний при заболеваниях суставов.

окопник в лечебных целях

Окопник – это огуречная трава или нет?

Как и многие другие растения, живокост получил в народе много названий, и среди них – огуречная трава. Дело в том, что растертые в пальцах листья растения издают явственный запах свежего огурца. Это явление обусловлено наличием в окопнике и огурцах небольшого количества сходных эфирных масел. Поэтому окопник и огуречная трава – одно и то же.

А вот с растением под названием живокость окопник не имеет ничего общего. Они даже относятся к неродственным семействам. Тем не менее назначение в народной медицине у них сходное – лечить повреждения скелета.

Можно ли применять окопник при онкологии?

Прежде чем выносить вердикт, можно ли применять окопник при злокачественных новообразованиях, необходимо поставить точный диагноз и определить стадию заболевания. Особенность этого растения для лечения рака заключается в том, что содержащиеся в нем алкалоиды могут стимулировать канцерогенные процессы. Поэтому его используют только наружно и в строгом соответствии с назначениями врача.

окопник при онкологии

Шершаво-сизый окопник с яркими синими цветками, внезапно появившийся на краю огорода, – гость полезный. Он красив сам по себе, является отличным медоносом, по осени его крупные побеги можно срезать и добавить к перепревающему компосту. А если заготовить немного сухого корня, в кладовке всегда будет запас народного лекарства для лечения досадных и болезненных травм.

Перед применением гомеопатических и лекарственных средств необходимо проконсультироваться со специалистом.

Администрация сайта не несет ответсвенности за любые принятые решения касаемо вашего здоровья.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: